De absolute nummer 1 klacht die ik dagelijks in mijn praktijk tegenkom zijn lage rugklachten. Vaak hebben mijn cliënten al een hele lijst van therapieën achter de rug en zijn ze echt ten einde raad. Via een doorverwijzing komen ze uiteindelijk bij mij terecht en zijn uiteraard erg sceptisch. Voel jij je ook zo? Lees dan vooral verder.
De diagnoses lopen uiteen van slijtage en ouderdom tot een hernia, ischias of SI klachten. De pijn wordt na een behandeltraject of een periode van rust soms wel iets minder, maar als het lichaam weer wordt belast met jouw alledaagse bezigheden komt deze toch vaak weer terug. Men gaat er vaak ten onrechte vanuit dat pijnstilling, een operatie of “er maar mee leren leven” de enige opties zijn. Bevindt jij je in zo’n situatie nu en ben je ten einde raad? Neem contact op.
Herkenbaar?
Bijna alle therapieën richten zich alleen op het gevolg van de klachten en niet op de oorzaak. In 9 van de 10 gevallen zien wij dat de oorzaak van rugklachten zich helemaal niet in de rug zelf bevindt. Vaak bevindt de oorzaak zich ergens rondom de heup, waardoor het fundament van het lichaam dus verzwakt is. Het fundament van het lichaam heeft dan geen sterk vast punt meer door de spieren er omheen; denk aan de grote- en diepe bilspieren aan de achterkant van het lichaam en de heupbuigers aan de voorkant. Vaak is deze verzwakking en verlies aan functie een gevolg van een inactieve levensstijl. Alles wat boven op het fundament (het bekken en de heupen) staat moet dan de hele dag door compenseren; zoals de wervelkolom en de spieren eromheen.
